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ダッシュ!~選手クラス~2026年10月12日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。スポーツの日の今日は朝からみんなでウエイトトレーニングからのラントレを行いました。スクワットやデッドリフトで足をいじめた後でしたが、全員が勝利･･･- 継続は力なり‼︎~選手クラス~2026年10月12日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です!先日の選手クラスの次世代の選手たちのミット稽古の様子です👍この日も極真祭に向け、全力で稽古を頑張りました!組手稽古を様々な形で行った後は、仕･･･
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